Um sich vor körperlichen Angriffen durch gewaltbereite Personen zu schützen und zu verteidigen ist es erforderlich, dass die Teilnehmenden Handlungsalternativen zum Schutz und zur Abwehr von Angriffen erlernen.
In unseren Seminaren DEFENDO-KIDS; DEFENDO-JUGEND DEFENDO-Frauen und DEFENDO- offene Seminare, bieten wir in vier interessante Module Selbstverteidigung für verschiedene Zielgruppen an. Das Trainerteam vermittelt den Teilnehmenden, GRUNDTECHNIKEN ZUR VERTEIDIGUNG gegen gewaltbereite Angreifer. Im praktischen Abschlusstraining (Modul IV) können die Teilnehmenden auf die erlernten Kenntnisse des Trainings zurückgreifen, um verschiedene Situationen im Außenbereich zu bewältigen. Unser Regeln sind:
"KÄMPFE NICHT UM ZU GEWINNEN, VERTEIDIGE DICH, UM DICH ZU SCHÜTZEN"
SEMINARE 2026
offenes Seminar | Selbstverteidigung offenes Seminar | Selbstverteidigung offenes Seminar |
Kinder | Selbstverteidigung Kinder | Selbstverteidigung Kinder |
Jugend | Selbstverteidigung Jugend | Selbstverteidigung Jugend |
Frauen | Selbstverteidigung Frauen |
Seminare 2027
Kinder | ||
Kinder | ||
Kinder Ferien Camp | ||
Kinder | ||
Jugend | ||
Jugend | ||
Jugend | ||
Frauen | ||
Frauen |  |  |
Frauen |  |  |
