 | leitet sich von defendere ab | " ich verteidige, ich schütze, |
Seminare 2025
03./ 04./ 05./ 06. November 2025
Selbstverteidigung für Frauen
DEFENDO- FRAUEN Grund-Seminar DEF-F GS
Trainingszentrum für Gewaltprävention Rostock/ 4 Module/ Montag- Donnerstag/ Beginn 19:00-21:00 Uhr
Seminarnummer: DEF-F GS 1000 10 01 04 002 11/25
07. - 08./ 14. - 15. November 2025
Selbstverteidigung für Kids
DEFENDO-KIDS GrundSeminar DEF-K GS
Trainingszentrum für Gewaltprävention Rostock/ 4 Module/ Freitag 15:00 - 17:00 Uhr Samstag 10:00 - 12:00 Uhr
Seminarnummer: DEF-K GS 800 10 01 04 006 09/25
17./18./19./20. November 2025
Selbstverteidigung für Jugendliche
DEFENDO- JUGEND GrundSeminar DEF-J GS
Trainingszentrum für Gewaltprävention Rostock/4 Module/ Montag- Donnerstag/ Beginn 19:00-21:00 Uhr
Seminarnummer: DEF-J GS 900 10 01 04 005 11/25
28. - 29. November / 05. - 06. Dezember 2025
Selbstverteidigung für Kids
DEFENDO-KIDS GrundSeminar DEF-K GS
Trainingszentrum für Gewaltprävention Rostock/ 4 Module/ Freitag 15:00 - 17:00 Uhr Samstag 10:00 - 12:00 Uhr
Seminarnummer: DEF-K GS 800 10 01 04 007 11/25
01./ 03./ 08./ 10. Dezember 2025
Selbstverteidigung für Frauen
DEFENDO- FRAUEN Grund-Seminar DEF-F GS
Trainingszentrum für Gewaltprävention Rostock/ 4 Module/ Montag und Mittwoch/ Beginn 19:00-21:00 Uhr
Seminarnummer: DEF-F GS 1000 10 01 04 003 12/25
02./ 04./ 09./ 11. Dezember 2025
Selbstverteidigung für Jugendliche
DEFENDO- JUGEND GrundSeminar DEF-J GS
Trainingszentrum für Gewaltprävention Rostock/4 Module/ Dienstag und Donnerstag/ Beginn 19:00-21:00 Uhr
Seminarnummer: DEF-J GS 900 10 01 04 005 11/25